О работе с психотерапевтом

Еще немного об отношениях между клиентом и терапевтом написала Алена Лукьянова, цитирую:

«Клиент-терапевтические отношения – это, в принципе, особый формат.
Те, кто не знает, как оно выглядит, и пытается «подверстать» свое представление под какой-то знакомый формат отношений – детско-родительских, учебных, врачебно-пациентских, приятельских – не надо, не пытайтесь. Получите в результате этих попыток, что называется, «типичное не то».
Клиент-терапевтические отношения – это отношения взрослых людей, которые:   Далее

Выбор без выбора

Имея недостаток свободного времени и талантливо пишущих о всевозможных психотерапевтических штуках коллег, я здорово устроилась, делая перепосты. Ибо считаю то, что публикую у себя, полезным и интересным.
Вот и сегодня  не смогла не процитировать Анастасию Фокину, как всегда попавшую «в точку»:

«Расщепление на «плохой» и «хороший», причем жесткое и без возможности соединения этих «субстанций», приводится в действие через отщепление агрессии и своего «нет».
Когда ребенок по какой-то причине теряет «хороший объект», то есть хорошую, выполняющую его желания маму, то он начинает активно пытаться обрести её снова. Далее

Психотерапевтические заметки

Коллеги пишут:

«Бывает, что в отношениях люди боятся ломать. Но в какой-то мере (без фанатизма) это необходимо. Потому что новое не придет. Что-то новое может прийти в отношениях только на освободившееся место. Если бояться любой конфронтации и выяснений, ничего нового в отношения не придет, они будут просто угасать и медленно истлевать. Ломка – это тест. Если ее проводить грамотно, то разрушается ненужное. Приходит нужное. И это не значит, что сами отношения отмирают. Именно по такой же схеме идут кризисы в семьях. Там тоже всегда есть «разрушитель», и им не всегда бывает один и тот же член семьи. Периодически разные люди берут на себя эту функцию. Если периодически хоть что-то не рушить, то не будет развития. И уже отжившее и не акутальное будет годами висеть между людьми А сами отношения превратятся в чемодан без ручки – и нести тяжело, и выкинуть вроде жалко…

*** Далее

Простые потребности

Цитирую весьма ценное от Анастасии:

«Иногда бывает так, что ребенок не получает от родителей самого простого. Самого элементарного, того, что родители даже не видят и не понимают сигналов ребенка о его потребности.
Почему не понимают? Потому, что они хоть и очень любят своего ребенка, и хотят чтобы он поскорее вырос, но совершенно разобщены со своим внутренним ребенком, который обычно и подсказывает взрослому человеку, в чем нуждается новорожденный. Далее

Длительная терапия: зачем?

Об одной из сторон длительной терапии просто и понятно написал Сергей Иванов:

«  Многие пары распадаются, так и не встретившись по-настоящему. Ведь, чтобы построить открытые отношения, нужно быть искренним, открытым с Другим. Но это чрезвычайно сложно без искренности с собой.

Значительная часть терапии построена именно вокруг этого: научиться быть искренним с собой. А признаваться самому себе в некоторых вещах чрезвычайно сложно, почти невозможно…
Чтобы пойти на этот риск, необходима мощная и надежная поддержка в виде отношений, где человек не будет отвергнут в любом случае. Такое возможно, в частности, в отношениях клиент-терапевт (в том числе и за счет того, что терапевт занимает особую позицию: он не друг, не родственник, не супруг, не любовник…). И для выстраивания таких – доверительных – отношений требуется время…»

Начало терапии: столкновение

Решившийся на глубинную психотерапию человек часто желает избавиться от страданий,  или стремится создать себе новую реальность в виде светлого будущего, непомерного счастья и тому подобного, что непременно «светит ему на выходе».

Для многих то, что они получают в результате, завершив работу с психотерапевтом, таковым и является (особенно в сравнении с тем, откуда был начат путь).

Однако мало кто задумывается о неизбежных сложностях, которые возникнут «в пути» и потребуют определенных сил и внимания. Их бывает довольно много, и разных (о некоторых я уже упоминала здесь ранее).

Сейчас я хочу остановиться на одной из основных трудностей, которые приходится преодолевать человеку, взявшемуся за серьезную психотерапевтическую работу, а именно – столкновение с несогласием окружающих близких (членов семьи, друзей, коллег, начальства и пр.), которое может по-разному выражаться из-за  непривычного (для них) поведения человека, что воспринимается как угроза разрушения собственной стабильности, связанной с ним-привычным.

Об этом очень важный пост написала transurfer, который и называется соответствующе «Кандибоберы на терапии: откуда?». Весьма метафоричное описание, поэтому процитирую.   Далее

Эдипов комплекс (К.Хорни)

Спасибо ameli39 за наводку. Делюсь.

Карен Хорни и Зигмунд Фрейд по разному видели роль Эдипова комплекса в психосексульном развитии человека. В то время, как З.Фрейд считал фиксацию на Эдиповой фазе одним из источников невроза, Хорни считала, что у невроза другие причины.
Но, тем не менее, Карен Хорни признавала важность влияния, оказываемого Эдиповым комплексом на психосексуальное развитие человека. Вот что говорит Хорни об Эдиповом комплексе и его влияние на отношения между мужчиной и женщиной:
«То, что любовь и страсть приходят к человеку не во время полового созревания, это, видимо, одно из самых фундаментальных открытий, которыми мы обязаны Фрейду. Самый маленький ребенок уже способен страстно чувствовать, желать и требовать. А так как дух его первозданно чист и еще не истощен разочарованиями, то, возможно, сила его чувств столь велика, что даже понимание их просто недоступно взрослому. Если мы примем это как факт, и признаем еще один — даже более очевидный, в частности, то, что мы, как и все другие животные, находимся во власти великого закона гетеросексуального напряжения, тогда вызывающий споры постулат Фрейда о Эдиповом комплексе, через который проходит в своем развитии каждый ребенок, уже не покажется нам таким странным.

Именно на стадии Эдипова комплекса ребенок переживает фрустрацию, разочарование, отверженность и беспомощную ревность. Эти чувства, как правило, дополняются переживаниями, связанными с ложью взрослых, наказаниями и угрозами.

Пограничное восприятие

Про пограничное восприятие очень точно подметила Анастасия Фокина:

«Пограничная организация личности подразумевает что-то одно озвучиваемое, и что-то другое, чаще даже более важное, скрытое и неосознанное.
Инсайт пограничного человека всегда правдив и правилен лишь в первые моменты его осознания, в следующие он уже кажется «не совсем правдой, и не совсем неправдой». Также это касается и отношения к интерпретациям и поведению терапевта, они всегда будут казаться «не совсем», но зачастую и не настолько, чтоб просто отвергнуть.
Это ощущение «зависания» между двумя полюсами – явным и неявным, и есть ощущение пограничной диссоциации и расщепления, на телесном уровне ощущаемое как легкое или более сильное рассредоточение внимания, неспособность сфокусироваться, как будто бы «картинка», которую ты видишь, чуть «расслоилась»….

Цепляние за любовь = неспособность любить

Большое спасибо ameli39 за интересные материалы, делюсь

Невротическая потребность в любви может быть представлена в полярных проявлениях: 1. обесценивание любви, 2. цепляние за любовь. И первое и второе – невротическая потребность, за которой скрывается неумение любить и эгоцентризм. О причинах этой невротичности, с точки зрения Хорни, я напишу позже.
Сейчас рассмотрим как проявляется навязчивое цепляние за любовь и что за этим кроется, какие мотивы.
Итак, Карен Хорни выделят три наиболее распространённых паттерна цепляния за любовь:
1. привлечь внимание к своей собственной любви,
2. воззвать к жалости к себе ( причём это может делаться в очень завуалированной форме, тонко и неявно, а также провоцировать у партнёра громадное чувство вины),
3. угрожать

Что кроется за каждым из этих паттернов? Далее

Отказ и отвержение

На эту тему, оказывается, очень давно собиралась написать Адриана Имж (imja). И написала. Поэтому не пишу сама похожее, а делаю перепост, ибо важно.

«…Очень давно, потому что эти понятия путают практически все мои клиенты. А путают понятно почему – все мы родом из детства, СССР, отсутствия личных границ, отсутствия теплых слов в адрес детей, всяческих «нужно заслужить», «не высовывайся» и «что люди скажут».

Итак. Для начала термины:
Отказ – отсутствие желания (либо возможности) выполнять что-либо, предложенное другим человеком. Например: «я не хочу кофе» или «нет, я не буду жевать этот кактус», «у меня уже есть двенадцать магнитов из Турции, тринадцатый будет лишним, БОЛЬШОЕ СПАСИБО!», «весьма польщена, но секс втроем меня не интересует». Далее