Парадоксы терапии

И снова небольшой постик от Вики Пекарской. Рекомендую, поскольку разделяю.

Про психотерапию – парадоксальное…

Кто-то думает, что она сделает человека счастливее?
Не факт. А вот страданий добавит.
Но, с другой стороны, сделает жизнь полнее…
Правда, лишает иллюзий.
Вот можно жить, и думать – «я так плохо живу», потому, что жена плохая (или муж) или потому, что не доучился, или машины нет, или квартиры или дачи». И бегать за этим всю жизнь, а потом – ура, сбылось, только в чем кайф?
А у вас бывало такое: сбылось желаемое – скажем, приехали на Канары, – а счастье не приходит… «Ничего не чувствую!»

«Пустыня – в душе араба». (Пословица.) Не вне. Внутри.
Можно всю жизнь за чем-то гнаться снаружи, не понимая, что все – внутри. И никакое перемещение тел и предметов «вне» не принесут тех ощущений, которых нет. Просто потому, что «не чувствую»…
Путь усиления – тупиковый. (Если пить алкоголь все больше и больше, будет алкоголизм).
Путь дифференциации – путь бесконечный. (Дегустировать можно бесконечно). Именно это происходит в терапии. Распробовать жизнь… Издержки в том, что начинаешь чувствовать и боль…

Каждый сам решает – как провести время от рождения до смерти. Скучно или полно и насыщенно…
Счастье – это от слова сейчас. Сейчастье

Источник: http://vika-pekarskaya.livejournal.com/3721.html