Интересные статьи

Наткнулась на ЖЖ  Нины Рубштейн и задержалась там надолго, поскольку обнаружила массу полезного и «питательного» , как сама же Нина выражается. Сделала две подборки: одну – для всех, кому интересно (размещаю в разделе «АСПЕКТЫ ТЕРАПИИ»), вторую – более подходящую для специалистов (пойдет в одноименный раздел).
Не сомневаюсь, что желающие ознакомиться найдутся!  Читала – не могла оторваться в связи  с безусловным согласием со сказанным…

Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье

Бродя на днях по бескрайним просторам Интернета, случайно наткнулась на отличную статью психолога, психотерапевта Ирины Млодик о работе с ранней травмой. С согласия автора добавила данную публикацию в раздел «Специалистам», откуда ее можно скачать в ознакомительных целях.

…Все, что происходит с нами, изменяет нас. Ранняя травма – это то, что произошло с нами, когда мы были детьми. Событие или ряд эпизодов, изменивших нашу психологическую структуру, определивших то, как будет дальше строиться наша взрослая жизнь, даже если сама травма уже давно забыта и похоронена под спудом новых, как бы совсем не связанных с ней событий.У ранней психологической травматизации есть свои законы.

1. Она всегда неожиданна. К ней нельзя подготовиться. Она застает врасплох. Она, как правило, погружает ребенка в ощущение беспомощности, неспособности защититься. Очень часто в момент травмы он впадает в эмоциональный ступор, не испытывая сильных чувств, не имея возможности позлиться или дать отпор. Он замирает и даже не знает, как к этому относится. Лишь позже эмоциональность включается, и ребенок может пережить боль, ужас, стыд, страх и т.д. Сильная, не перевариваемая психикой травма может быть вытеснена и не вспоминаться годами. Но ее постдействие продолжает работать и определять поведение человека в его уже взрослой жизни. Далее