О новых клиентах

     Довольно часто, встречаясь с новым клиентом, я испытываю волнение и легкое ощущение тревоги от того, что при первой встрече еще мало что ясно, в то время как основной, и часто яростно-настойчивой потребностью клиента становится получить исцеление прямо сразу, в эту самую первую встречу. И даже при всей невозможности удовлетворения такого желания, как раз понять это я могу очень хорошо.

Отравляющее жизнь переживание доросло до предельной отметки, когда терпеть становится категорически невыносимо. И все мои слова, что человек как-то жил в окружающем его мире (причем ни день и ни два, а довольно долгое время), многое накопил, натворил, «нажил», и что все это требует внимательного и уважительного отношения и понимания, просто не катят. На фоне изматывающей боли они пролетают мимо, не воспринимаются, забываются или просто перебиваются как малозначимый посторонний шум. Избавиться от доводящей до ручки «занозы в его жизни» клиенту хочется быстро и с минимальными трудо- и прочими затратами.

В этом смысле каждый новый клиент (особенно, не имевший прежде опыта терапии) подобен новорожденному младенцу, инстинктивно требующему удовлетворения и избавления от неприятных ощущений.

Когда малыш рождается на свет, больше всего он нуждается в том, чтобы все его потребности молниеносно угадывались, без слов, и по возможности также быстро удовлетворялись. Но даже многодетная мать, обогащенная к этому моменту уже приличным опытом общения с новорожденными, каждого своего младенца однажды видит в первый раз, и всегда сталкивается с чем-то незнакомым – с вопросами, трудностями и страхами, которых еще никогда прежде не возникало.

Каждый следующий младенец – и заметьте, сколько бы их не было! – желает одного: иметь идеальную мать, удовлетворяющую все, в чем он нуждается. И еще чего-то, с чем она не сталкивалась до его появления. И поэтому приход в её жизнь еще одного ребенка –  всегда новый опыт – сколь бы опытной она ни была! – уникальный, неожиданный, удивительный и непростой.

Даже маме нужно время, чтобы приглядеться, соприкоснуться, вслушаться в своего малыша. Именно для того, чтобы лучше понять потребности младенца, и, по возможности, удовлетворить те из них, которые должны быть удовлетворены в каждый конкретный момент его жизни. Мать не должна быть идеальной. Но в её силах быть достаточно хорошей, чтобы понимать дитя. И чтобы уметь исправлять свои ошибки, которые неизбежны, с каждым следующим ребенком, всегда. Быть чувствующей, но при этом думающей, ищущей наилучшие способы поддержания гармонии в их с ребенком контакте.

Вот и я, как терапевт, неидеальна и не всесильна… Но я достаточно хороша, чтобы встретившись с любой загадкой, обдумать и постараться разгадать ее. Я готова рисковать, чтобы выдвигать гипотезы и давать себе труд проверять их. Я тоже готова исправлять ошибки. А еще вкладываться в то, чтобы мои клиенты все же примирились с тем, что я – живая, что-то дающая, в чем-то утешающая, во-многом принимающая, крайне редко воспитывающая, но уж точно неидеальная. Как впрочем и остальные шесть млрд. жителей нашей планеты.

Понимание и принятие этого факта – первый шаг к тому, чтобы научиться строить отношения с другими, тоже вполне неидеальными людьми.

Учиться ждать, когда хочется всего и сразу.

Договариваться, когда не совпадают свои и чужие потребности.

Смиряться, сталкиваясь с ограничениями мира.

Но даже в ограничениях находить свои собственные смыслы.

Помнить о собственной безопасности.

Защищаться, когда нарушаются личные границы,

Но также быть чувствительным к границам других.

Всегда платить по счетам.

Становиться предельно внимательным к себе и окружающему миру, слегка замедляясь и затихая, чтобы получить возможность прислушаться и всмотреться в то, что вокруг.

Находить счастье в малом. И, начиная с малого, становиться творцом своей жизни.

Ну а прежде – расстаться с иллюзиями, искажающими картину мира…

… Да мало ли что ещё?

Весь секрет в том, что именно в этом и заключена цель самой терапии. Да, не для каждого клиента. И не во всем из перечисленного. Но чаще всего именно к таким ответам (а также способам реализовать это на примере собственной жизни) и приходит зрелый человек, выдержавший все «тяготы и невзгоды» глубинного психотерапевтического процесса.

Проходя определенный путь, человек словно дозревает, а созреть за одну встречу не в состоянии даже яблоко… Клиент беззвучно кричит: «Сделай мне монтаж!», как в фильме «Человек с Бульвара Капуцинов». Но даже если бы это было мне по силам, я бы не стала.

«Монтаж» лишил бы человека возможности роста и развития, хотя идея заманчивая – еще Емеля на печи мечтал о таком. Именно такой необдуманный «монтаж» обкрадывает человека в его реальной жизни, а терапия за одну встречу – клиента, в то время как ему кажется совсем наоборот, что всему виной плохость мамы непрофессионализм терапевта, который чего-то не в силах (а только мечтает нажиться на горе ближнего).

Что ж, терпения, понимания и принятия мне хватит, во что я искренне верю. Хоть и тянет порой на «тугое пеленание», ради безопасности самого новорожденного.

      P.S.   По секрету скажу, что приятного в терапии тоже довольно много. Там вообще много всего, разного… Прямо как в жизни. Но испытать все разнообразие чувств можно только в одном случае – если попробовать. Выбор за клиентом, прожить этот опыт или избежать его – я могу лишь быть рядом – такая, какая есть.

Автор статьи: Наталия Холина

Всё будет хорошо? (или снова о травме)

Отлично сказано – просто и по делу – о психологической травме. Автор статьи – Николай Павлов

Травмы требуют лечения, психотравмы тоже. Перелом может срасти правильно, а может нет. При лечении шансы на правильное сращение больше. Но всегда на этом месте будут структурные изменения. В норме – костная мозоль. Это место может всю жизнь ныть при изменении погоды, а в иных случаях его неприятно нагружать.
С психотравмой также. Можете думать, что вы уникальны и избиения, оскорбления и изнасилования вам по боку, что было – то прошло, вы простили, отпустили и забыли. Пожалуйста.
Травма всегда оставляет след. Чтобы понять разницу между травмой, которую лечат и которую нет, надо попробовать лечить. Для этого надо пойти к психотерапевту, ибо сам себя за волосы из болота может вытащить только Мюнхаузен. Далее

Пара слов о требовательности

Новая – и как всегда очень своевременная – заметка от Анастасии Фокиной. Естественно, делюсь:

ДЕТИ  ВМЕСТО  РОДИТЕЛЕЙ

Те дети (а затем и взрослые), которые кажутся слишком требовательными, чрезмерно требовательными, чьи требования не удается удовлетворить, похоже происходят из тех первичных отношений, в которых вместо того, чтобы давать им, у них брали.
Поскольку ребенок не имеет никаких сил к отдаванию, то требования от него для него иррациональны, приводят в ужас, ставят в очень стесненное и тяжелое для него положение, и долго переносить это он не в состоянии.
Такие дети идентифицированы с тем взрослым, который требовал от них побыть их родителем, и их это сломало.
Кого-то в большей мере, кого-то в меньшей, но сломало.
Ребенку быть родителем взрослого просто невозможно.
Внутри таких детей живет их ребенок, который, похоже, давно не выходил на свет, поскольку ему там не было места.
По следам вышесказанного важно отметить то, что требования этих сверхтребовательных людей невозможно удовлетворить по нескольким причинам.
Кажущаяся важной – то, что они, в основном, по-настоящему не знают, чего хотят, и все, что получают – воспринимается как «не то», но это следствие.
А важно на самом деле здесь то, что поскольку они идентифицированы с требующим от них чего-то родителем, то требования эти фактически не их. Чужие. Родителя. И удовлетворить их поэтому невозможно.

Предупреждая вопрос что с этим делать – ответ только один – сепарироваться.
Для этого осознавать, что ваше, а что – нет. Но это уже в терапию.

Источник: http://uta-kryakva.livejournal.com/85383.html

Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье

Бродя на днях по бескрайним просторам Интернета, случайно наткнулась на отличную статью психолога, психотерапевта Ирины Млодик о работе с ранней травмой. С согласия автора добавила данную публикацию в раздел «Специалистам», откуда ее можно скачать в ознакомительных целях.

…Все, что происходит с нами, изменяет нас. Ранняя травма – это то, что произошло с нами, когда мы были детьми. Событие или ряд эпизодов, изменивших нашу психологическую структуру, определивших то, как будет дальше строиться наша взрослая жизнь, даже если сама травма уже давно забыта и похоронена под спудом новых, как бы совсем не связанных с ней событий.У ранней психологической травматизации есть свои законы.

1. Она всегда неожиданна. К ней нельзя подготовиться. Она застает врасплох. Она, как правило, погружает ребенка в ощущение беспомощности, неспособности защититься. Очень часто в момент травмы он впадает в эмоциональный ступор, не испытывая сильных чувств, не имея возможности позлиться или дать отпор. Он замирает и даже не знает, как к этому относится. Лишь позже эмоциональность включается, и ребенок может пережить боль, ужас, стыд, страх и т.д. Сильная, не перевариваемая психикой травма может быть вытеснена и не вспоминаться годами. Но ее постдействие продолжает работать и определять поведение человека в его уже взрослой жизни. Далее

Недавние добавления

14.01.2010

Что такое психологическая зрелость? (автор статьи – Р. Помазанов)
Сегодня много говорят о психологическом росте и его результате – психологической зрелости. Однако ещё ни один психолог не смог мне внятно объяснить, что же это такое. Я попробовал сам найти ответ на этот важный вопрос.
Психологическая зрелость – это такое состояние личности, которое …

читать полностью


10.01.2010

О супружеской совместимости

Любовь – очень ёмкое и многомерное слово. Мы привыкли, что большинство людей называет именно любовь основой счастливой и полноценной семьи.
Однако стоит ли делать акцент на любви, как основе супружеской совместимости? Какой смысл опираться главным образом на понятие «любовь» в браке, если каждый вкладывает в него свой, только ему доступный смысл? А как быть тем, чьё ощущение любви притупилось и поутихло со временем, и означает ли это конец счастливого супружества? Может, есть что-то ещё кроме этого загадочного слова – более доступное и понятное двоим?
Если человек тебя раздражает, значит – ты его неправильно выбрал…

читать полностью


15.12.2009

«Ненужная» работа

Встретились как-то раз в кафе со старинной приятельницей за чашкой кофе. Мы давно не виделись, и охотно обсуждали последние события и важные темы из жизни друг друга. Коснулись и работы, а в моем случае – психотерапии.
Приятельница морщила нос:
- Да ну, ужас какой-то, а не работа… Наташ, я тебя не понимаю. Это вообще ни про что, потому что никому не надо. Кто в нашей стране к психологам ходит? Психи или слабые люди. И вообще, проблемы у ленивых, у тех, кому заняться нечем. Надо уметь справляться самому, сейчас времена такие, быстрые. Надо выживать, иначе никак. А за помощью в церковь идут, на исповедь, к батюшке…
читать полностью


10.12.2009

Урок плаванья (или жизни?)

Несколько лет назад, только приехав отдыхать на любимое южное побережье, я шла к морю, чтобы с удовольствием поплавать, и случайно столкнулась с довольно милой девушкой лет 28, плескавшейся у самого берега. Три её подруги неплохо плавали и уплыли на приличную глубину – так, что им оставалось лишь перемахиваться и перекрикиваться со своей неплавающей приятельницей. А я, пока привыкала к водной прохладе, познакомилась и разговорилась с этой девушкой, назовем ее Людмилой.
Люда приехала на море второй раз в жизни и явно грустила, что не умеет плавать. Она с завистью смотрела на уплывающих вдаль подруг, но зайти в море глубже, чем по пояс, не решалась. Сказала, что… читать полностью


16.12.2009     В раздел «Специалистам» добавлена книга Ф.Перлза «Гештальт-подход и Свидетель терапии». Скачать её можно, перейдя в указанный раздел по этой ссылке


02.01.2010      В разделе «Полезная информация» размещены статьи практикующего психолога, психотерапевта Фёдора Конорова, в которых доступным языком проясняются важные практические аспекты психотерапии как процесса, а так же даются ответы на некоторые организационные вопросы, часто задаваемые клиентами психологов и психотерапевтов. Ознакомиться с ними можно, перейдя по этой ссылке

« Предыдущая страница


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека счетчик посещений