Нарциссизм, перфекционизм и депрессия (цитаты 2)

Продолжаю публиковать цитаты из статьи под названием «Нарциссизм, перфекционизм и депрессия» (авторы – Холмогорова А.Б., Гаранян Н.Г).
Начало было представлено
здесь.

нам представляется возможным выделить две формы патологического перфекционизма – нарциссическую и обсессивно-компульсивную. Данное различение кажется нам достаточно принципиальным для работы с перфекционизмом как важной мишенью психотерапии.

…Нарциссический перфекционизм определяется нами как доминирование мотивации достижения совершенства, получения одобрения и восхищения в ущерб всем другим мотивам, превращение достижения и признания в главный смысл жизни. Далее

Нарциссизм, перфекционизм и депрессия (цитаты 1)

Цитирую статью Холмогоровой А.Б., Гаранян Н.Г. Нарциссизм, перфекционизм и депрессия. С полным текстом статьи можно ознакомиться здесь.

Фромм выделяет разные типы социальных характеров, порождаемых современной культурой конкуренции и индивидуализма, включая и рыночную ориентацию, которая определяется следующей формулой межличностных отношений: «Я – то, чего изволите»… «Предпосылкой рыночной ориентации является пустота, отсутствие всякого специфического свойства, которая не может быть предметом обмена, поскольку любая устойчивая черта характера в один прекрасный день может вступить в конфликт с требованиями рынка». Далее

Пограничный клиент. Часть 2

Теперь попробую описать характерные черты клиента с пограничной
(borderline) структурой личности.

Специально для любителей наглядности, а также для специалистов, я подготовила  две сравнительные таблицы – первую и вторую, в которых показаны отличия клиентов невротического, пограничного и психотического уровня, а также отличительные черты личности  высокого (невротического) и низкого (от пограничного до психотического) уровня структурного развития*.

Если попытаться описывать «пограничника», то можно выделить несколько основных и очень характерных для него черт…

Далее

Пограничный клиент. Часть 1

Давно, еще со времен написания вот этого текста,  порывалась поделиться своими идеями по поводу работы с пограничными клиентами, и вот, наконец, дозрела. В действительности работа эта довольно непростая, я бы даже сказала, прилично выжимающая, а посему – требующая от дополнительных затрат, причем затрат всех видов от психотерапевта, который соглашается (выбирает) работать с погранично организованными клиентами.

Сразу оговорюсь: я не врач, а посему данный пост носит ненаучный и немедицинский характер, и смысл его написания – мое желание познакомить тех, кому интересна данная тема, с особенностями, трудностями, а также возможностями немедикаментозных методов психотерапевтической работы с этой непростой категорией клиентов (что совсем не исключает медикаментозных и прочих методов лечения, применяемых к таким пациентам другими специалистами)…

Прежде чем приступить к описанию тонкостей работы с пограничными клиентами, я хочу немного напомнить, что это за расстройство, как формируется и в какой форме проявляется.

Далее

Опыт травмы

Прекрасный новый пост от Анастасии Фокиной. Снова о травме.  Очень рекомендую.

Жизнь и смерть в опыте травмы

Травма в психическом мире человека представляет как ресурс, так и смертельную опасность.
Отсюда – в энергии травмы есть и целительное и убийственное, важно использовать это в правильных пропорциях, яд тоже может быть лекарством : )
Почему невозможно просто закрыть травматическую энергию и не ходить туда, как часто это предлагают?  Потому что вместе с травмой там лежит то, что делает вас живым. Далее

Секреты диагностики

В раздел «Специалистам» добавлена статья психолога, психотерапевта П. Гавердовской, написанная в помощь начинающим (да и не только) специалистам, и посвященная теме первоначальной диагностики звонящих клиентов с целью предварительного выявления тех из них, кто по своей личностной организации может оказаться разрушительным для неокрепших в своей профессиональной идентичности практиков. и кого лучше не брать в терапию во имя осуществления заботы о себе.

Также ознакомиться с данной статьей можно, перейдя по ссылке.

Клиенты. С кем я не работаю

Так много слов было сказано о важности психотерапии, ее возможностях и смысле для клиента. Надеюсь, что и еще немало прозвучит. Однако любому психотерапевту – начинающему или давно практикующему -  важно понимать и оценивать ограничения своих возможностей, и знать о тех клиентских случаях, с которыми  он не возьмется работать. С чем могут быть связаны эти ограничения – отдельная тема для прояснения, и про границы своих  возможностей я расскажу ниже, а начать разговор об ограничениях в работе я хочу с цитаты:
«Коллеги, вам знакомо это волшебное чувство, когда, отложив домашние дела, сдав детей няне или бабушке (или проводив их в школу-институт), вы (вместо супермаркета или спортзала) приехали в офис на встречу с клиентом, который не пришел? Особенно сильно это чувство, если вы платите за офис почасовую арендную плату…» (с) Далее

О новых клиентах

     Довольно часто, встречаясь с новым клиентом, я испытываю волнение и легкое ощущение тревоги от того, что при первой встрече еще мало что ясно, в то время как основной, и часто яростно-настойчивой потребностью клиента становится получить исцеление прямо сразу, в эту самую первую встречу. И даже при всей невозможности удовлетворения такого желания, как раз понять это я могу очень хорошо.

Отравляющее жизнь переживание доросло до предельной отметки, когда терпеть становится категорически невыносимо. И все мои слова, что человек как-то жил в окружающем его мире (причем ни день и ни два, а довольно долгое время), многое накопил, натворил, «нажил», и что все это требует внимательного и уважительного отношения и понимания, просто не катят. На фоне изматывающей боли они пролетают мимо, не воспринимаются, забываются или просто перебиваются как малозначимый посторонний шум. Избавиться от доводящей до ручки «занозы в его жизни» клиенту хочется быстро и с минимальными трудо- и прочими затратами.

В этом смысле каждый новый клиент (особенно, не имевший прежде опыта терапии) подобен новорожденному младенцу, инстинктивно требующему удовлетворения и избавления от неприятных ощущений.

Когда малыш рождается на свет, больше всего он нуждается в том, чтобы все его потребности молниеносно угадывались, без слов, и по возможности также быстро удовлетворялись. Но даже многодетная мать, обогащенная к этому моменту уже приличным опытом общения с новорожденными, каждого своего младенца однажды видит в первый раз, и всегда сталкивается с чем-то незнакомым – с вопросами, трудностями и страхами, которых еще никогда прежде не возникало.

Каждый следующий младенец – и заметьте, сколько бы их не было! – желает одного: иметь идеальную мать, удовлетворяющую все, в чем он нуждается. И еще чего-то, с чем она не сталкивалась до его появления. И поэтому приход в её жизнь еще одного ребенка –  всегда новый опыт – сколь бы опытной она ни была! – уникальный, неожиданный, удивительный и непростой.

Даже маме нужно время, чтобы приглядеться, соприкоснуться, вслушаться в своего малыша. Именно для того, чтобы лучше понять потребности младенца, и, по возможности, удовлетворить те из них, которые должны быть удовлетворены в каждый конкретный момент его жизни. Мать не должна быть идеальной. Но в её силах быть достаточно хорошей, чтобы понимать дитя. И чтобы уметь исправлять свои ошибки, которые неизбежны, с каждым следующим ребенком, всегда. Быть чувствующей, но при этом думающей, ищущей наилучшие способы поддержания гармонии в их с ребенком контакте.

Вот и я, как терапевт, неидеальна и не всесильна… Но я достаточно хороша, чтобы встретившись с любой загадкой, обдумать и постараться разгадать ее. Я готова рисковать, чтобы выдвигать гипотезы и давать себе труд проверять их. Я тоже готова исправлять ошибки. А еще вкладываться в то, чтобы мои клиенты все же примирились с тем, что я – живая, что-то дающая, в чем-то утешающая, во-многом принимающая, крайне редко воспитывающая, но уж точно неидеальная. Как впрочем и остальные шесть млрд. жителей нашей планеты.

Понимание и принятие этого факта – первый шаг к тому, чтобы научиться строить отношения с другими, тоже вполне неидеальными людьми.

Учиться ждать, когда хочется всего и сразу.

Договариваться, когда не совпадают свои и чужие потребности.

Смиряться, сталкиваясь с ограничениями мира.

Но даже в ограничениях находить свои собственные смыслы.

Помнить о собственной безопасности.

Защищаться, когда нарушаются личные границы,

Но также быть чувствительным к границам других.

Всегда платить по счетам.

Становиться предельно внимательным к себе и окружающему миру, слегка замедляясь и затихая, чтобы получить возможность прислушаться и всмотреться в то, что вокруг.

Находить счастье в малом. И, начиная с малого, становиться творцом своей жизни.

Ну а прежде – расстаться с иллюзиями, искажающими картину мира…

… Да мало ли что ещё?

Весь секрет в том, что именно в этом и заключена цель самой терапии. Да, не для каждого клиента. И не во всем из перечисленного. Но чаще всего именно к таким ответам (а также способам реализовать это на примере собственной жизни) и приходит зрелый человек, выдержавший все «тяготы и невзгоды» глубинного психотерапевтического процесса.

Проходя определенный путь, человек словно дозревает, а созреть за одну встречу не в состоянии даже яблоко… Клиент беззвучно кричит: «Сделай мне монтаж!», как в фильме «Человек с Бульвара Капуцинов». Но даже если бы это было мне по силам, я бы не стала.

«Монтаж» лишил бы человека возможности роста и развития, хотя идея заманчивая – еще Емеля на печи мечтал о таком. Именно такой необдуманный «монтаж» обкрадывает человека в его реальной жизни, а терапия за одну встречу – клиента, в то время как ему кажется совсем наоборот, что всему виной плохость мамы непрофессионализм терапевта, который чего-то не в силах (а только мечтает нажиться на горе ближнего).

Что ж, терпения, понимания и принятия мне хватит, во что я искренне верю. Хоть и тянет порой на «тугое пеленание», ради безопасности самого новорожденного.

      P.S.   По секрету скажу, что приятного в терапии тоже довольно много. Там вообще много всего, разного… Прямо как в жизни. Но испытать все разнообразие чувств можно только в одном случае – если попробовать. Выбор за клиентом, прожить этот опыт или избежать его – я могу лишь быть рядом – такая, какая есть.

Автор статьи: Наталия Холина

Пара слов о требовательности

Новая – и как всегда очень своевременная – заметка от Анастасии Фокиной. Естественно, делюсь:

ДЕТИ  ВМЕСТО  РОДИТЕЛЕЙ

Те дети (а затем и взрослые), которые кажутся слишком требовательными, чрезмерно требовательными, чьи требования не удается удовлетворить, похоже происходят из тех первичных отношений, в которых вместо того, чтобы давать им, у них брали.
Поскольку ребенок не имеет никаких сил к отдаванию, то требования от него для него иррациональны, приводят в ужас, ставят в очень стесненное и тяжелое для него положение, и долго переносить это он не в состоянии.
Такие дети идентифицированы с тем взрослым, который требовал от них побыть их родителем, и их это сломало.
Кого-то в большей мере, кого-то в меньшей, но сломало.
Ребенку быть родителем взрослого просто невозможно.
Внутри таких детей живет их ребенок, который, похоже, давно не выходил на свет, поскольку ему там не было места.
По следам вышесказанного важно отметить то, что требования этих сверхтребовательных людей невозможно удовлетворить по нескольким причинам.
Кажущаяся важной – то, что они, в основном, по-настоящему не знают, чего хотят, и все, что получают – воспринимается как «не то», но это следствие.
А важно на самом деле здесь то, что поскольку они идентифицированы с требующим от них чего-то родителем, то требования эти фактически не их. Чужие. Родителя. И удовлетворить их поэтому невозможно.

Предупреждая вопрос что с этим делать – ответ только один – сепарироваться.
Для этого осознавать, что ваше, а что – нет. Но это уже в терапию.

Источник: http://uta-kryakva.livejournal.com/85383.html

Для «трудных» клиентов

Размещаю отрывки, а также ссылки на очень интересные, как для клиентов, так и для начинающих психологов,  статьи и заметки психолога, телесноориентированного психотерапевта Анастасии Фокиной (конечно же не случайно мною обнаруженные в Настином ЖЖ).

Для «трудных» клиентов

Я сама считала себя в процессе моей терапии трудным клиентом. Я не сразу так решила, но с течением времени ничего не происходило, мое состояние оставалось стабильно тяжелым, время и деньги уходили, а я все сильнее начинала переживать о том, можно ли вообще меня вылечить. Далее

« Предыдущая страница


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека счетчик посещений